Autres journaux



jeudi 5 octobre 2017 à 05:44

Octobre Rose (Blanzy)

Au centre social, des activités physiques adaptées avec Siel Bleu



 

 

 

 

 

Mardi après-midi, Mathieu Bardot, du groupe associatif Siel Bleu, enseignant en activités physiques adaptées, a conduit une séance de gymnastique active, avec un groupe d’une sixaine de personnes. Toutes ayant eu un cancer dans les mois ou les années passées.

 

 

Il ne s’agissait pas de rechercher la performance avec des exercices compliqués et fatigants. Comme le précise M. Bardot : « Notre but est de lutter contre la dépendance et entretenir le lien social, grâce à l’activité physique adaptée (APA) ». 

 

 

Fondé en 1997, le groupe associatif propose des programmes d’activités physiques adaptées aux personnes dont le capital-santé est fragilisé, comme les personnes atteintes de cancer, les seniors, les individus souffrant d’une maladie chronique et les personnes en situation de handicap.

 

Et ce mardi, la morosité n’était pas de mise. Il régnait plutôt une très bonne ambiance au sein du groupe. Entre renforcement musculaire, jeux collectifs adaptés, Step, Zumba, séances d’exercices au sol, abdos, tous ont eu le choix selon les affinités.

 

 

D’autres séances auront lieu les mardi 10, 17, 24 et 31 octobre : Siel Bleu, Gym Activ’de 17 h 15 à 18 h 15 au Centre social de Blanzy. Une séance gratuite d’essai sans engagement des personnes suivies pour un cancer. Inscription au 06.37.77.12.94.

 

 

 

ND

 

 

 

 

gym 0510173

 

gym 0510172

 

 

 

gym 0510174

 

 

gym 0510175

 

 

gym 0510176

 

 

gym 0510177

 

 

 

 



Laisser un commentaire

Vous devez être connecté pour publier un commentaire.


» Se connecter / S'enregistrer