Le CSL Gymnastique vous propose de découvrir cette discipline cet après-midi, de 14h à 16h au gymnase R. Potignon de Saint-Vallier.

Le TeamGym est une discipline qui peut être pratiquée par les garçons et filles à partir de 12 ans et sans limite d’âge. Une catégorie adulte, où les techniques des gymnastes sont plus évoluées, existe aussi pour les 25 ans et plus.

Elle se pratique en équipe masculine, féminine ou mixte de 6 à 12 gymnastes sur 3 agrès : le sol, le tumbling et le mini-trampoline.

La combinaison de ces trois agrès, qui sollicitent des qualités différentes, font du Teamgym une discipline très complète. Elle permet en effet aux gymnastes de développer esprit d’équipe, polyvalence, sens de l’acrobatie et synchronisation.

Les entraînements loisir et compétition auront lieu tous les jeudis de 18h15 à 20h. Venez essayer !

Rappel des autres nouveautés du club :

Gymnastique acrobatique – Séance découverte vendredi 8 septembre de 18h à 20h au gymnase Potignon. Entraînements tous les vendredis soirs de 18h à 20h

Strong by Zumba (fitness) – Séance découverte lundi 11 septembre de 19h30 à 20h30 à la salle municipale de danse de Saint-Vallier. Entraînements tous les lundis de 19h30 à 20h30