Montceau Fémina (Gym)
Créneaux horaires toutes Sections pour la saison 2016/2017
Reprise des entraînements le 29/08
Lundi
09 h 00 à 10 h 00 Fitness
10 h 00 à 10 h 45 Renforcement douceur
12h 15 à 13 h 00 Happy Training
18 h 45 à 19 h 45 Fitness
Mardi
18 h 45 à 19 h 30 Step
19 h 30 à 20 h 15 Zumba
Mercredi
09 h 00 à 10 h 00 Fitness
18 h 15 à 19 h 00 Renforcement dérivé de la méthode « Pilates »
19 h 00 à 20 h 00 Fitness
Jeudi
09 h 00 à 09 h 45 Happy Training
18 h 45 à 19 h 30 Step Débutant
19 h 30 à 20 h 15 Zumba
Vendredi
09 h 00 à 10 h 00 Fitness
18 h 45 à 19 h 30 Fessier Abdos Cuisses
19 h 30 à 20 h 15 Zumba
Gymnastique Rythmique
Reprise des entraînements le 07/09
Lundi
17 h 00 à 19 h 30
Mercredi
14 h 00 à 18 h 15
Jeudi
17 h 30 à 19 h 00
Vendredi
17 h 00 à 19 h 30
Gymnastique Artistique
Reprise des entraînements le 07/09
Lundi
17 h 00 à 19 h 30
Mercredi
14 h 00 à 17 h 00
Vendredi
16 h 45 à 19 h 30
Aérobic
Reprise des entraînements le 07/09
Lundi
17 h 00 à 20 h 00
Mardi
17 h 00 à 19 h 30
Jeudi
17 h 00 à 19 h 30
Samedi
10 h 00 à 12 h 00 (Aéro step compétitif)
Baby Gym et Eveil Gym
Reprise des entraînements le 21/09
Mercredi
10 h 15 à 11 h 15 pour l’éveil (15 mois à 3 ans)
15 h 45 à 16 h 45 pour la baby (3 ans à 6 ans)
Zumba Kids
Reprise des entraînements le 02/09
Vendredi
16 h 45 à 17 h 30
Coordonnées et contacts :
Montceau Fémina Club
59 rue de la loge
71300 MONTCEAU LES MINES
Tél. 06 47 04 60 67
Tél. 06 65 06 78 92
Mail : montceau.femina@laposte.net