Ce samedi 22 octobre, l’association Arts Martiaux Combat a organisé au gymnase du Pouloux au Bois du Verne, un stage de self-défense au féminin dans le cadre d’Octobre Rose. 

Ce stage animé par Géraldine Tavernier, s’est déroulé en deux parties, de 10h à 12h et de 14h à 17h pour une cinquantaine de participants sur la journée, pour une initiation,  des gestes simples et efficaces contre les agressions. 

Les participantes ont pu apprendre des techniques de défense et s’entraîner à se défendre contre de « faux » agresseurs.

La dernière demi-heure à été consacrée à de la relaxation pour se détendre après ces « rudes entraînements ». 

Gratuit et ouvert à tous, une boîte a été posée pour la participation financière au bon vouloir de chacun-e, dont le contenu sera reversé à Christiane Ducerf, la présidente du comité locale de la Ligue contre le cancer.

Evan Boivin