Deux des 7 disciplines proposées dans l’association Arts martiaux combat Montceau les mines.

L’appellation pancrace vient du « pankration » (ou « pankratos »), sport de contact des Jeux Olympiques anciens, dont le nom signifie « tout 

en force » ou « tout en puissance ». https://fr.wikipedia.org/wiki/Pancrace  Ce n’est ni plus ni moins que l’ancêtre du mixed martial arts,autrement dit le 

M.M.A.  Arts martiaux mixtes — Wikipédia 

Toutes les techniques de pieds, poings, projections et de soumission  sont autorisées . La frappe au visage n’est pas autorisé dans le 

Pancrace éducatif que nous pratiquons chez nous. 

Le Pancrace a vu le jour dans notre association en 2015 ,réservé aux adultes ,puis enseigné aux ados de 10 à 15 ans depuis 2023,ce cours 

 

est une alternative pour les jeunes en attendant de passer au cours adultes de MMA à partir de 16 ans.

Ce cours de pancrace  du jeudi de 18h20 à 19h20 est proposé en plus des 2 cours de self-défense du mercredi et vendredi aux mêmes 

horaires pour une cotisation totale avec licence fédérale de 110 €, ce qui est très accessible ,d’autant plus que le Pass’sport est accepté.

Les cours sont mixtes ,garçons et filles le Pancrace est enseigné par Aurélie André et la self-défense par Géraldine Tavernier.

Le M.M.A. est enseigné par Romain Aymard  et son frère Fabien ,il y a 3 cours ,le lundi,mercredi et vendredi de 19h30 à 21h00 pour une 

cotisation avec licence de 150 €.

A partir de 16 ans ,toutes les disciplines sont accessibles sans complément de tarif,soit jusqu’à 9 cours par semaine.

Le self-défense,arts martiaux traditionnels et kobudo,MMA, Pancrace,Taïchi chuan et Qigong,cross training vous sont proposés avec un 

coaching de qualité et dans un cadre agréable.

Venez nous rejoindre dans le dojo du gymnase Marcel Guichard au 3 rue de la Tagnière le Pouloux,bois du verne ,71300 Montceau les 

mines.

Renseignements : 06 58 47 98 74  https://artsmartiauxcombatmontceaulesmines.e-monsite.com/   https://www.facebook.com/groups/425170960945332