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lundi 6 janvier 2025 à 05:28

Montceau-les-mines : Lumière de Chine

Stage Qi Gong : les 5 animaux du Wudang  



 

 

L’association « Lumière de Chine » a organisé ce week-end à la salle de danse de Bellevue, le premier stage de l’année 2025 qui a accueilli 25 stagiaires venus de Dijon, Roanne, Lyon, Paris, Saint-Etienne, … et de la CCM.

Ce stage a été animé par Yaping Jia-Galmiche. Interprète pour de nombreux stages de grands maîtres chinois, elle s’est nourri de ces différentes expériences  et des diverses traditions : l’école de Wudang avec Maître Yuan Limin, et Qing Fengzi ; celles du taichi de style Yang avec Maître Fu Qingquan ; celles du Temple Shaolin avec Maître Wang Zili ; celles de L’école de Emei avec Maître Zhang Mingliang ; celles de l’école taoïste Zhongnan avec Maître Zhang Pingan…

 

Elle a donc a abordé le Qi Gong de la Tortue.

Ce stage fait suite au stage de la Grue organisé en avril 2024.

Les 5 animaux du Wudang est une méthode traditionnelle de l’école Wudang. Elle est constituée de 5 séries de mouvements : la tortue, le serpent, la grue, le tigre et le dragon, les animaux sacrés de la longévité, de la sagesse et de la force.

A travers l’enchaînement de la tortue en 9 mouvements, l’objectif est d’accéder aux grands principes du qigong ou du taichi, que ce soit externe (mouvement/posture) ou interne (respiration/conscience)

 

J.L Pradines

 

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