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lundi 20 septembre 2021 à 06:49

Saint-Vallier : au CSL Gym

Le mercredi, c’est Zumba





Ce mercredi soir, à la salle Mandela, c’était Zumba, la 2ème séance de reprise !

 

Et donc il y avait de l’ambiance ! On sent bien que ça va bouger sur des musiques rythmées au fort tempo et bien marqué !

 

La vingtaine de participantes est venue pour mouiller le maillot sur des musiques explosives, avec le sourire et dans une bonne ambiance de 19h 30 à 21h 00.

 

Des séances animées par Sylvie Fierro, diplômée depuis 2014.

Une sportive à toute épreuve, une mordue de danse et de sports. Elle a pratiqué la natation, la plongée, le full contact puis s’est « assagit » avec le fitness : la zumba, le renforcement musculaire et le strong ! Une trilogie qui laisse quelques courbatures !

 

Pour info :

Le CSL Gymnastique propose toute une palette d’activités de loisirs et de compétition adaptées à tous les âges

Cela va de la babygym, en passant par la gymnastique artistique GAF et GAM, la Gymnastique acrobatique, le Freestyle, Teamgym (TMG),

Gymnastique Loisirs, Fitness (zumba, renforcement musculaire, strong).

 

Se renseigner : contact.cslgym71@gmail.com

 

J.L Pradines

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 






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