La rentrée a sonné pour le Taiji Saint Vallérein Venez découvrir nos cours dans la bonne humeur et la convivialité. Ceux-ci débuterons le lundi 8 septembre au centre Marcel Boutelou (salle du judo) les Mazilles a Saint Vallier.

Jours et horaires des cours : Lundi de 18h a19h : Wu hsing chuan (boxe des 5 éléments) Pa kua chuan( poing des huit trigramme) Tai chi chuan (boxe du faîte suprême) Trois styles interne chinois qui s’inscrivent dans la non force.

Lundi de 19h a 20h : Pratique des armes (bâton long et court, couteau)

Mercredi de 17h30 à 18h30 : Karaté-Do

Vendredi de 17h30 à 18h30 : Auto-défense (apprendre à se défendre aussi bien à main nue que par des objets du quotidien)

Vendredi de 18h30 à19h30: Harmonisation corps et esprit (mouvements à base de Qi gong et de pilates)

Nous serons présents au forum des associations à Saint Vallier le 6 septembre, pour vous accueillir et vous donner toutes les informations nécessaires sur nos activités, les cours sont ouverts à tous à partir de 18 ans et la cotisation et valable pour tous les cours.

Pour plus de renseignements: 06/15/43/36/34