La Marche Nordique :

C’est une marche dynamique avec des bâtons pour se propulser, inspirée par le ski de fond.

Accessible à tous, c’est une activité idéale pour progresser physiquement, affiner et tonifier sa silhouette ou reprendre en douceur une activité physique.

 

 

Le Running Loisirs :

Activité de course à pieds, permet un développement musculaire des membres inférieurs et cardiovasculaire.

Le running se pratique sur tout type de terrain, forêt, route, chemin, montagne et dans une grande convivialité.

 

 

 

 

 

 

Romain DESBROSSES

Educateur sportif (DEJEPS)

Entraîneur 1^er degré marche nordique

 

Adresse mail : desbrosses.romain01@gmail.com

 

 

Portable : 06 86 95 36 10