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lundi 14 septembre 2020 à 08:35

La self défence et le Taiso….

C'est possible à l'Alliance dojo 71





 

Envie d’apprendre à vous défendre ?

 

Envie de simplement faire du sport ?

 

Quel que soit votre âge et votre niveau sportif, 2 cours sont fait pour vous au sein du dojo de Montceau les Mines de l’ALLIANCE DOJO 71 :

Ces cours se passent au Centre Sportif Salengro, Avenue Salengro dans la bonne ambiance et la bonne humeur.

 

Le Mardi de 19h30 à 20h45 …………..C’est SELF DEFENSE

 

La SELF DEFENSE permet la maîtrise de principes et techniques simples, permettant de se soustraire mais aussi le cas échéant de répondre efficacement à une attaque dans le cadre de la réglementation.

 

Le Vendredi de 17h45 à 19h00……….C’est TAÏSO

 

Le TAÏSO permet de préparer son corps, de renforcer son système musculaire, augmenter sa souplesse et son bien-être.

 

Ces 2 cours sont encadrés par un professeur diplômé d’Etat, Ceinture Noire 3ème dan

 

N’HESITEZ PAS ET VENEZ DECOUVRIR CES 2 ACTIVITES,

 

Venez avec un(e)ami(e), c’est toujours plus sympa de commencer à 2

 

Tous les renseignements sont sur le site du club à l’adresse http://alliancedojo71.fr

 

Mais également par mail contact@alliancedojo71.fr ou bien par téléphone 06.12.84.00.85

 

 



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